捕鱼游戏电子游艺YUJIAME.COM

苹果快乐飞艇玩法规则

发布时间:2015-02-27

作者: 捕鱼游戏站长

分享到:

一、难度系数:8.0
二、练习方法:

1、完成头倒立式。

2、双腿盘成双莲花。

3、保持双腿动作,自腰开始向右扭转。

4、保持一段时间,慢慢向另一侧扭转,最后还原。
三、呼吸要点
自然呼吸,呼气时开始扭转。
四、意识控制
内心松弛,关注呼吸。
五、评判标准
动作稳定,身体平衡。



捕鱼游戏装备选购,使用,保养技巧,捕鱼游戏真人视讯,捕鱼游戏音乐资源下载,捕鱼游戏行业动态尽在瑜米之伽,官方微信:yujiame_com
瑜米之伽官方微信二维码
官方微信二维码瑜米之伽官方微信二维码
手机版二维码瑜米之伽手机版二维码

关于我们 | 版权声明 | 隐私声明 | 合作媒体 | 广告合作 | 联系我们
Copyright ? 2008-2014 www.yujiame.com 瑜米之伽 版权所有 豫ICP备13020050号-1
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任